O mar sempre exerceu um enorme fascínio sobre os povos, pela sua imensidão e pelo seu caráter imprevisível, ora calmo, ora agitado, capaz de provocar tempestades ou plano e sereno. De há várias décadas para cá, os banhos de mar tornaram-se um dos mais apelativos passatempos de verão para quem vive em zonas costeiras ou pode ir até à praia. Saiba porque é que o mar é tão revigorante a nível energético!
A água do mar traz inúmeros benefícios à saúde: rica em sais minerais como Magnésio, Sódio, Potássio, Cálcio e Ferro, é também riquíssima em Iodo, um micronutriente indispensável ao bom funcionamento do nosso organismo. O mar ajuda a fortalecer o sistema imunitário e a tornar o corpo mais resistente a bactérias e inflamações.
Por outro lado, o barulho cadenciado das ondas do mar ajuda a acalmar, reduzindo o stresse e a ansiedade, da mesma forma como os movimentos das ondas ajudam a tonificar os músculos e a fortalecer a elasticidade da pele.
Mas, para além dos seus inúmeros benefícios terapêuticos, o banho de mar é também o mais poderoso revitalizador energético – e há uma explicação científica para que isso aconteça. Não é por acaso que os banhos de limpeza espiritual e os banhos de descarrego usam água com sal, procurando reproduzir a essência da água do mar.
Tudo o que existe é composto por energia – cada átomo contém iões positivos e iões negativos. Os iões positivos têm uma energia pesada, densa. Quando se acumulam no nosso campo energético, sentimo-nos cansados, desmotivados e, se não recuperarmos energias, podemos até adoecer.
A água do mar é especialmente rica em iões negativos, o que produz um efeito relaxante e revigorante, porque eles literalmente “se colam” aos iões positivos, libertando-nos deles. Segundo as leis da Física, os pólos opostos atraem-se, e os iões negativos atraiem os iões positivos.
Deste modo, a energia pesada é absorvida, deixando-nos energeticamente mais leves.
Não se engane:
- iões positivos – energia “carregada”, pesada, densa, negativa
- iões negativos – energia leve, positiva
Embora os melhores efeitos se obtenham ao tomar um banho de mar, pode utilizar este efeito poderoso de limpeza energética ao longo do ano e em sua casa:
- Fazendo um banho de sal grosso uma vez por mês. Deve juntar algumas ervas secas fervidas (alecrim, sálvia, arruda – atenção, é altamente venenosa -, alfazema, por exemplo). O sal absorve a energia negativa, mas também absorve a energia positiva e, por isso, deve repô-la através das plantas, que têm uma energia naturalmente positiva. No caso do mar não é necessário juntar mais nada, porque a água do mar é naturalmente rica em nutrientes e sais minerais e, ao mesmo tempo que absorve energias, também restabelece a energia positiva.
- Colocando uma taça com água e sal grosso atrás da porta de entrada ou numa prateleira. Deve trocá-la todas as semanas ou, caso o ambiente nessa divisão esteja muito “carregado” – se houve uma discussão, por exemplo – deve deitar fora a água com sal e substituir o conteúdo da taça.
- Criando um spray de limpeza – junte água mineral e um pouco de alecrim seco. Deixe ferver por 10 minutos. Apague o lume e junte um punhado de sal grosso. Quando arrefecer, coe e deite numa garrafa com pulverizador. Salpique todas as divisões de sua casa com esta mistura, uma vez por semana.
