Dia Mundial do Sorriso

Ao sorrir, estimulamos o cérebro a produzir a endorfina e a serotonina, responsáveis pela sensação de prazer e felicidade.

BEM-ESTAR E ESPIRITUALIDADE

Dia Mundial do Sorriso

O Dia Mundial do Sorriso é comemorado a 2 de outubro. Com o uso de máscaras, o sorriso manifesta-se sobretudo nos olhos, indicando afeto, simpatia e bem-estar.

Quando o bebé sorri para os pais, torna-os a fonte do seu conforto e segurança.

Há estudos científicos que consideram que, ao sorrir, estimulamos o cérebro a produzir a endorfina e a serotonina, responsáveis pela sensação de prazer e felicidade.

É raro haver quem não retribua um sorriso. As pessoas ficam surpreendidas, mas logo reagem sorrindo de volta, e apesar de os telemóveis comandarem a nossa vida ao ponto de quase não conseguirmos sociabilizar, sabemos que o sorriso contagia. Felizmente ainda temos muitos sorrisos genuínos para distribuir. E contagiantes, graças a Deus.

BEM-ESTAR E ESPIRITUALIDADE

Feng Shui

Trata-se de uma tradição chinesa de planeamento urbano, que visava organizar os espaços em harmonia com a natureza.

Quiromancia

A Quiromancia – ou leitura da mão – oferece-nos uma perspetiva mais ampla daquilo que o futuro nos reserva – a sina traçada na palma da mão.

As melhores cores para cada divisão da sua casa

Ao estar mais consciente da influência das cores no comportamento humano, e sabendo que as cores refletem a nossa energia interior, pode fazer uma escolha mais conscienciosa das cores para as várias divisões da casa.

Rotinas Matinais para Cuidar de Si

Se não tivermos amor-próprio e não gostarmos de nós, não podemos valorizar o amor dos outros nem gostar deles.

7 PODEROSOS AMULETOS DE PROTEÇÃO

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O significado dos sonhos

Os sonhos são uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e desenvolvimento espiritual. Eles são uma forma de comunicação entre o nosso consciente e o nosso subconsciente

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